美味海胆炒饭配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
米饭
3
虾仁
20
g
菜心
20
海胆
50
g
鸡蛋
2
20
g
10
g

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把材料都切成丁,鸡蛋打散,姜切成蓉,海胆捣烂
虾丁放盐,糖,胡椒粉,淀粉,酱油,花生油淹一下,炒到半熟