daogrs挑战低脂大诱惑——燕麦盐酥鸡配方

共10种材料 主料:5种 佐料:5种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
500
g
蛋清
1
个
蛋黄
2
个
玉米淀粉
10
g
即食麦片
适量
佐料
大蒜
4
个
烤肉酱
20
克
生抽
10
克
盐
3
克
玉米油
适量

做法

12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡胸肉洗净切成小块。
步骤2.
把蒜切碎。
展开全部12个步骤
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daogrs挑战低脂大诱惑——燕麦盐酥鸡
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鸡胸肉洗净切成小块。
把蒜切碎。