#初秋养生#花生百合青菜粥配方

7种材料 主料:4种 佐料:3
配料表
用量比例
单位
主料
五常大米
100
新鲜花生仁
50
新鲜百合
30
适量
佐料
适量
适量
新鲜百合剥好洗干净。备好大米。
新鲜的花生仁。如果是干的可以泡一泡或是焯水。