鲜人参枸杞营养粥 人人可以吃的人参粥 常食用提高免疫力配方

7种材料 主料:2种 佐料:5
配料表
用量比例
单位
主料
5g(3年)
100
g
佐料
将人参泡水1分钟,刷洗干净将米淘洗干净将胡萝卜洗净枸杞 大枣清洗。
胡萝卜切小碎块。生姜片切条。