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11图减脂茄汁鹰嘴豆配方:鹰嘴豆,西红柿,橄榄油,黑胡椒图解家常7.8分416人做过 -
3图青汁吐司 减脂配方:高粉,酵母,青汁粉,鸡蛋图解烤箱家常4.7分184人做过 -
6图油醋汁减脂沙拉配方:圆生菜,彩椒,香芹,莴笋图解家常6.4分164人做过 -
祛暑减脂的青瓜西芹汁配方:西芹,青瓜家常3.5分314人做过 -
7图减脂蔬果汁 青瓜哈密瓜汁配方:哈密瓜,青瓜,柠檬,饮用水图解6.5分64人做过 -
13图减脂版蜂蜜柠檬汁煎鸡排荐配方:鸡脯,蜂蜜柠檬,蜂蜜,白胡椒粉窍门图解正宗8.9分207人做过 -
6图鲜虾芦笋油醋汁减脂沙拉餐配方:鲜虾,芦笋,生菜,小番茄图解家常6.4分188人做过 -
9图独家自创茄汁冬瓜蔬菜鸡肉丸减脂美味配方:土豆一个,生菜三片,冬瓜半块图解家常7.3分172人做过 -
6图高血压高血脂减脂常年必备——玉米汁配方:甜玉米生图解豆浆机家常6.2分163人做过 -
4图减脂第一波- 白汁龙利鱼配方:牛奶,龙利鱼柳,黑胡椒,罗勒碎图解烤箱简单5.8分156人做过 -
减脂增肌早餐-130829-番茄菜花,水煮蛋,玉米汁配方:水果玉米,菜花,番茄,鸡蛋豆浆机简单2分57人做过 -
减脂增肌早餐-130818-微波炉杂蔬蒸鳕鱼,五清汁配方:黄瓜,胡萝卜,土豆,鳕鱼微波炉简单1.7分36人做过
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减脂增肌早餐-130823-微波蒸烤豆腐莴苣乌鸡腿,鲜榨葡萄汁配方:无鸡腿,冻豆腐,莴苣,葡萄微波炉简单1.9分51人做过
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减脂增肌早餐-130911-Scrambled Egg,煎口蘑,金枪鱼,黑面包,石榴汁配方:鸡蛋,牛奶,口蘑,黑面包榨汁机家常2.4分66人做过
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减脂增肌早餐-130817微波蒸鸡胸冻豆腐,荞麦海鲜饼,鲜榨青葡萄汁配方:冻豆腐,鸡胸肉,无籽露微波炉简单1.8分55人做过