7.0分
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共8图
秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹
♥や墨蝶ゞ
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:桃胶、银耳、胡萝卜、冰糖，步骤:1.首先提前1-2天泡发桃胶，我一共 2.准备好主料，银耳泡发，红枣去核， 3.把主料和水放到豆浆机里。 4.我的水就到豆浆机最下面的刻度上。
10分钟以内
简单
甜
步骤1.
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首先提前1-2天泡发桃胶，我一共就用了8粒桃胶，这是泡发了两天后的效果，我家这边比较冷，放在外面就可以了，如果比较热的地方，就要放在冰箱冷藏里。
步骤2.
准备好主料，银耳泡发，红枣去核，胡萝卜切片。
步骤3.
把主料和水放到豆浆机里。
步骤4.
我的水就到豆浆机最下面的刻度上。
步骤5.
放冰糖，实际上有了红枣和胡萝卜本身就很甜了，不放都可以。
步骤6.
按下蔬菜浓汤键，10分钟就等着喝浓汤吧。
步骤7.
看颜色很美吧，这可是原图，没有修饰过哦。味道更是甜美。
鑫姐小贴士：
1：桃胶一般泡发12个小时就可以了，但是不会泡那么大，桃胶特别吃水，一般要多换几次水，桃胶里有黑色的物质，是树枝上自然带着的，泡发的时候可以洗掉，我比较懒，经常就是泡着，吃的时候就直接用，不会坏掉，一般泡个一天，就可以出这么多的效果。
2：胡萝卜我用了大概13cm长的小胡萝卜。
3：水一定要到豆浆机的刻度，避免糊锅。
4：因为有桃胶，煮好后会比较粘稠，但也不会特别稠，我觉得我用的料比较多了，开始还害怕太稠，但是做好后，刚刚好。
5：桃胶适合除了孕妇以外所有人食用，因为它有活血的功效，人称小燕窝，我儿子特别喜欢喝，图中的杯子至少喝了3杯子，可惜我忘记给他拍照了。
6：谢谢的你观看，试一试真的不错。
