天天菜谱
共12图
三素汤羹——让我们健康减肥
8.2分
15人已做过
蓝色南半球
时间:10-30分钟,难度:一般,配方:豆腐、蘑菇、绿豆芽、芝麻油,步骤:1.先将蘑洗干净切成薄片备用。 2.豆腐也切成小块。 3.预先调好生粉芡。 4.锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮
10-30分钟
一般
清淡
配方
10种材料
豆腐
400克、
蘑菇
4颗、
绿豆芽
300克、
芝麻油
适量、胡椒粉 适量、
鸡精
适量、盐 适量、
姜丝
适量、
香菜
适量、
冬菜
适量
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
先将蘑洗干净切成薄片备用。
步骤2.
豆腐也切成小块。
步骤3.
预先调好生粉芡。
步骤4.
锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮。
步骤5.
水开放入豆腐。
步骤6.
然后放入蘑菇。
步骤7.
再放入洗摘好的绿豆芽。
步骤8.
调入适量芝麻油以及盐略煮片刻。
步骤9.
倒入生粉芡快速搅拌均匀。
步骤10.
加入少许冬菜。
步骤11.
再调入少许鸡精,放入香菜即可熄火。
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窍门配方
三素汤羹——让我们健康减肥
先将蘑洗干净切成薄片备用。
豆腐也切成小块。
预先调好生粉芡。
锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮。
水开放入豆腐。
然后放入蘑菇。
再放入洗摘好的绿豆芽。
调入适量芝麻油以及盐略煮片刻。
倒入生粉芡快速搅拌均匀。
加入少许冬菜。
再调入少许鸡精,放入香菜即可熄火。