香蕉鸡蛋饼

7.5分
52人已做过
大林Darling
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:香蕉、鸡蛋、黑芝麻，步骤:1.准备食材 2.一般市场上买的估计是生芝麻，要用 3.香蕉切薄片 4.鸡蛋打碎加少量清水，鸡蛋饼会更嫩
10分钟以内 一般 果味

配方

3种材料
香蕉 1个、鸡蛋 1个、黑芝麻 适量

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材
步骤2.
一般市场上买的估计是生芝麻，要用清水洗净，放入锅中小火炒熟
步骤3.
香蕉切薄片
步骤4.
鸡蛋打碎加少量清水，鸡蛋饼会更嫩滑口哦~
步骤5.
锅里放一点宝宝专用不上火的有机山茶油
步骤6.
倒入一半的鸡蛋液，小火烹饪，鸡蛋饼薄薄一层
步骤7.
铺满香蕉片
步骤8.
最后再倒入剩下的一层蛋液
步骤9.
撒上黑芝麻
步骤10.
盖上盖子煎至金黄出锅就好了。

窍门
1、记得全程小火，吃的时候根据口味是适当添加蜂蜜水，吃起来味道更好哦。 2、一岁以上的宝宝完全可以吃的。 3、因为是给宝宝做的，所以我用了专门宝宝食用的大三湘有机山茶油，营养容易被宝宝吸收，增加肠胃蠕动，它的油点比核桃油、橄榄油要高，更适合高温烹饪，山茶油味道平淡，像口味敏感的宝宝完全能接受。 4、未满一岁的宝宝不宜吃蜂蜜，宝宝由于抵抗力弱，易引起肠胃不适，建议大一些的宝宝食用，味道调味料还是没问题的。

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香蕉鸡蛋饼
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香蕉鸡蛋饼
准备食材
一般市场上买的估计是生芝麻，要用清水洗净，放入锅中小火炒熟
香蕉切薄片
鸡蛋打碎加少量清水，鸡蛋饼会更嫩滑口哦~
锅里放一点宝宝专用不上火的有机山茶油
倒入一半的鸡蛋液，小火烹饪，鸡蛋饼薄薄一层
铺满香蕉片
最后再倒入剩下的一层蛋液
撒上黑芝麻
盖上盖子煎至金黄出锅就好了。