烤箱菜焗南瓜

6.6分
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时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:橄榄油、绿皮南瓜、细黑胡椒，步骤:1.准备食材 。南瓜洗净切块 。 2.橄榄油用刷子刷。 3.在铺有锡纸的烤盘上刷橄榄油。 4.放入南瓜。
30分钟-1小时 简单 原味

配方

4种材料
绿皮南瓜 半个、橄榄油 50G、细黑胡椒 适量、盐 适量

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材 。南瓜洗净切块 。
步骤2.
橄榄油用刷子刷。
步骤3.
在铺有锡纸的烤盘上刷橄榄油。
步骤4.
放入南瓜。
步骤5.
撒上细黑胡椒与 盐 。混合搅拌一下。入烤箱烘烤。
步骤6.
中途取出拨动 翻面。
步骤7.
装盘 。取出开吃喽。

窍门

TIPS ： 1、偶尔减肥可以吃南瓜 ，但不能常吃 。 2、南瓜不能跟红枣一起食用。

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烤箱菜焗南瓜
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烤箱菜焗南瓜
准备食材 。南瓜洗净切块 。
橄榄油用刷子刷。
在铺有锡纸的烤盘上刷橄榄油。
放入南瓜。
撒上细黑胡椒与 盐 。混合搅拌一下。入烤箱烘烤。
中途取出拨动 翻面。
装盘 。取出开吃喽。