鸡胸肉炒刺老芽

8.5分
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寻梦一ZbDu
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:刺老芽、鸡胸肉、杏鲍菇、圆葱，步骤:1.刺老芽300克，鸡胸肉150克， 2.刺老芽择洗干净。 3.焯水1分钟，变绿捞出。 4.过凉，攥干备用。
10分钟以内 一般 清淡

配方

7种材料
刺老芽 300克、鸡胸肉 150克、杏鲍菇 半个、圆葱 半个、油 少许、盐 少许、五香粉 少许

做法

12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
刺老芽300克，鸡胸肉150克，杏鲍菇半个，圆葱半个。
步骤2.
刺老芽择洗干净。
步骤3.
焯水1分钟，变绿捞出。
步骤4.
过凉，攥干备用。
步骤5.
鸡胸肉切条片，加元葱，盐，料酒和1勺土豆淀粉，抓均匀备用。
步骤6.
杏鲍菇切条片。
步骤7.
切半个元葱，准备好所有食材。
步骤8.
平底锅加热加点油炒香元葱。
步骤9.
然后加杏鲍菇炒香。
步骤10.
加鸡胸肉炒成白色。
步骤11.
最后加上焯好的刺老芽，加盐加五香粉翻炒均匀。
步骤12.
鸡胸肉炒刺老芽营养好吃。

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鸡胸肉炒刺老芽
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鸡胸肉炒刺老芽
刺老芽300克，鸡胸肉150克，杏鲍菇半个，圆葱半个。
刺老芽择洗干净。
焯水1分钟，变绿捞出。
过凉，攥干备用。
鸡胸肉切条片，加元葱，盐，料酒和1勺土豆淀粉，抓均匀备用。
杏鲍菇切条片。
切半个元葱，准备好所有食材。
平底锅加热加点油炒香元葱。
然后加杏鲍菇炒香。
加鸡胸肉炒成白色。
最后加上焯好的刺老芽，加盐加五香粉翻炒均匀。
鸡胸肉炒刺老芽营养好吃。