牛油果虾仁蛋饭

6.1分

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梦咕噜

配方:牛油果、虾仁、鸡蛋、米饭，步骤:1.把虾仁洗干净，用盐水腌十分钟左右 2.准备基本材料葱姜蒜 3.一个软软的牛油果~ 4.先热锅加入一点点黄油把虾仁翻

牛油果 1个、虾仁 4oz、鸡蛋 2个、米饭一碗、生抽 2勺、酱油 2勺、鸡尾酒酱 1勺、鸡粉 1g

步骤1.

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把虾仁洗干净，用盐水腌十分钟左右（我选用的是配蔬菜沙拉小虾仁，有大虾仁口感更好哦）

步骤2.

准备基本材料葱姜蒜

步骤3.

一个软软的牛油果~

步骤4.

先热锅加入一点点黄油把虾仁翻炒一下至变色，倒出来。再加入花生油大火，喜欢吃辣的可以放几个干辣椒再放入葱姜蒜，翻炒至蒜变色，倒入米饭切记一定要是冷透的干米，翻炒30秒再倒入调好的生抽酱油鸡粉翻炒30秒倒入鸡蛋、洒在米上，包裹着。等待10秒。再放入牛油果和虾仁，再加入鸡尾酒酱。翻炒不易过久牛油果属于水果虾仁又是半熟。香喷喷的出锅啦～ enjoy 低脂的翻炒饭吧～

窍门配方

牛油果虾仁蛋饭

把虾仁洗干净，用盐水腌十分钟左右（我选用的是配蔬菜沙拉小虾仁，有大虾仁口感更好哦）

准备基本材料葱姜蒜

一个软软的牛油果~

先热锅加入一点点黄油把虾仁翻炒一下至变色，倒出来。再加入花生油大火，喜欢吃辣的可以放几个干辣椒再放入葱姜蒜，翻炒至蒜变色，倒入米饭切记一定要是冷透的干米，翻炒30秒再倒入调好的生抽酱油鸡粉翻炒30秒倒入鸡蛋、洒在米上，包裹着。等待10秒。再放入牛油果和虾仁，再加入鸡尾酒酱。翻炒不易过久牛油果属于水果虾仁又是半熟。香喷喷的出锅啦～ enjoy 低脂的翻炒饭吧～