紫薯银耳莲子羹

6.3分
106人已做过
一般

配方

5种材料
干百合 、干莲子 、银耳 、紫薯 、冰糖

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
干百合和干莲子提前一夜用水泡发！（必须提前一夜浸泡）
步骤2.
银耳泡发洗净
步骤3.
锅内放足量足量水，银耳和莲子百合一同入锅
步骤4.
中火烧开
步骤5.
紫薯去皮切块，锅内水开以后，放入紫薯一起熬
步骤6.
开小火，慢慢的熬！这个过程大概需要一个小时左右
步骤7.
在熬得过程中你会发现，块状的紫薯会慢慢的融化到汤里，莲子变得软糯，银耳汤变得黏黏的时候，关火！（切记，熬得时间一定要足够，莲子熬得不透的话，会是硬的）
步骤8.
最后加冰糖搅匀，让冰糖融化
步骤9.
室温放凉，熬好的银耳莲子羹是紫色的，甜甜的，喝道嘴里，会一直舒服到心里边

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紫薯银耳莲子羹
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紫薯银耳莲子羹
干百合和干莲子提前一夜用水泡发！（必须提前一夜浸泡）
银耳泡发洗净
锅内放足量足量水，银耳和莲子百合一同入锅
紫薯去皮切块，锅内水开以后，放入紫薯一起熬
在熬得过程中你会发现，块状的紫薯会慢慢的融化到汤里，莲子变得软糯，银耳汤变得黏黏的时候，关火！（切记，熬得时间一定要足够，莲子熬得不透的话，会是硬的）
最后加冰糖搅匀，让冰糖融化