莲藕补血强身汤

6.0分

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荷影丽芳菲

时间:1,小,时,-,2,小,时，难度:一,般，配方:莲藕、花生、胡萝卜、冬菇，步骤:1.如上图要求准备食材。 2.莲藕洗干净，削皮切成片。 3.胡萝卜洗干净切块。 4.生姜去皮切片。

1,小,时,-,2,小,时一,般咸、鲜

莲藕 500克、花生 200克、胡萝卜 250克、冬菇 10个、水 1000毫升、盐适量、生姜 4片

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

如上图要求准备食材。

步骤2.

莲藕洗干净，削皮切成片。

步骤3.

胡萝卜洗干净切块。

步骤4.

生姜去皮切片。

步骤5.

锅里放1000ml清水，把洗好的花生放入锅里，再把前面准备的材料一起放入锅里。放少许盐。盖上盖子，按煲汤功能。

步骤6.

汤煲好后，可以不用放油，因为花生在煲汤过程中会出油。

窍门配方

莲藕补血强身汤

如上图要求准备食材。

莲藕洗干净，削皮切成片。

胡萝卜洗干净切块。

生姜去皮切片。

汤煲好后，可以不用放油，因为花生在煲汤过程中会出油。