天天菜谱
共9图
鸡蛋干时疏沙拉
7.4分
833人已做过
2小时以上
一般
配方
7种材料
西蓝花
适量、
鸡蛋干
适量、
玉米
适量、
西芹
适量、
胡萝卜
适量、盐 适量、迈康美番茄动力 1瓶
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备好所用食材
步骤2.
锅里加水煮开加适量细盐调味,再将西兰花摘洗好下锅煮至断生,再出锅控水摆盘。
步骤3.
另将玉米及胡萝卜改刀下锅
步骤4.
煮至玉米胡萝卜快要熟的时候再将西芹改刀下锅
步骤5.
同时也将鸡蛋干改刀下锅,微煮一下就出锅控水
步骤6.
这样子五彩缤纷的鸡蛋干时蔬沙拉就完成
步骤7.
只吃沙拉的话呢,会感觉干干的,夏天就需要来一瓶迈康美的番茄动力,也有助于减肥还有消化,清理肠胃。有助于身体健康
步骤8.
好好享受这个美食吧
包含此做法的食谱
减肥
玉米
沙拉
番茄
摆盘
西芹
夏天
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窍门配方
鸡蛋干时疏沙拉
备好所用食材
锅里加水煮开加适量细盐调味,再将西兰花摘洗好下锅煮至断生,再出锅控水摆盘。
另将玉米及胡萝卜改刀下锅
煮至玉米胡萝卜快要熟的时候再将西芹改刀下锅
同时也将鸡蛋干改刀下锅,微煮一下就出锅控水
这样子五彩缤纷的鸡蛋干时蔬沙拉就完成
只吃沙拉的话呢,会感觉干干的,夏天就需要来一瓶迈康美的番茄动力,也有助于减肥还有消化,清理肠胃。有助于身体健康
好好享受这个美食吧