7.3分
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开胃低脂的番茄拌饭汁
2小时以上
一般
原味、茄汁味
步骤1.
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番茄洗净切十字
步骤2.
倒开水焖十分钟，捞出去皮
步骤3.
准备下油锅～
步骤4.
西红柿要多炒一会，煮越烂越好，等到差不多的时候加点水再煮会，期间只要加少许盐即可，保持汤原汁原味
步骤5.
因为金针菇不需要煮太长时间，所以最后放，加点水再煮会
步骤6.
这种浓度的时候可以装盘了
步骤7.
准备一小碗芹菜，切丁备用
步骤8.
最后也是最重要的一步，将生芹菜切小丁丁放进番茄汁内搅拌，做出类似海底捞番茄汤的那种赶脚～完美～白米饭拌着吃都能吃两碗～而且比较开胃并且低脂，很有营养哦^_^
