天天菜谱
共7图
野米炒饭
7.0分
481人已做过
1小时-2小时
一般
电饭煲
配方
10种材料
野米 一大碗、
大米
一小碗、黎麦 适量、
小米
适量、
葱
适量、
胡萝卜
一根、
黄瓜
一根、
彩椒
一色半个、
火腿肠
两根、
鸡蛋
两颗
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
野米 提前一宿泡起来 泡的时候 觉得有一股土腥味 但 不着急 各类米放入电饭煲 煮熟了 就好了 煮好的野米 都爆裂开了
步骤2.
鸡蛋炒熟 葱 胡萝卜 黄瓜 彩椒 火腿肠切丁
步骤3.
倒油 葱炝锅 先炒胡萝卜 这个不好熟
步骤4.
然后依次加入彩椒 火腿肠 黄瓜 鸡蛋 记得放盐 再加入一点味极鲜酱油
步骤5.
放入煮好的米饭 翻炒翻炒翻炒
步骤6.
炒好了 野米的口感比较有嚼劲儿 吃起来特别香 完美的营养午餐齐活儿了
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野米做法大全
菜谱:
17
热度:
58
功效
营养
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
鸡蛋
火腿
营养
煮好的米饭
黄瓜鸡蛋
野米
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鸡蛋炒熟 葱 胡萝卜 黄瓜 彩椒 火腿肠切丁
倒油 葱炝锅 先炒胡萝卜 这个不好熟
然后依次加入彩椒 火腿肠 黄瓜 鸡蛋 记得放盐 再加入一点味极鲜酱油
放入煮好的米饭 翻炒翻炒翻炒
炒好了 野米的口感比较有嚼劲儿 吃起来特别香 完美的营养午餐齐活儿了