8.3分
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中式汉堡,剩馒头也有春天
2小时以上
难
平底锅
馒头 一个
步骤1.
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新鲜生菜用盐浸泡一小时，洗干净捞出待用
步骤2.
午餐肉切成厚2MM左右的片，放入平底锅略煎
步骤3.
两个白馒头待用，2天以上的馒头口感不好最好不要用
步骤4.
国内放入少许油，煎荷包蛋
步骤5.
把煎好的荷包蛋撒点盐，和煎好的午餐肉捞出待用
步骤6.
馒头从中间掰开
步骤7.
放入抹上稍许油的平底锅煎至发黄焦脆
步骤8.
把煎好的馒头放入盘子里，先铺上一层生菜，放上荷包蛋
步骤9.
挤上沙拉酱
步骤10.
在来点煎好的午餐肉
步骤11.
盖上另一半馒头，就大功告成了
步骤12.
再来一碗黑芝麻糊，省时省力的营养早餐就做好了。
不喜欢沙拉，也可以放番茄酱或者芝麻酱，老干妈。
