蜜汁烤排骨

9.6分

115人已做过

困难五香、蜜汁烤箱

猪小排、盐、生抽、五香粉、糖、蜂蜜、姜、蒜、橄榄油、蚝油

步骤1.

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用刀在猪排上划上十字，深及骨头

步骤2.

加入蒜茸，姜条

步骤3.

加入生抽

步骤4.

糖

步骤5.

蚝油

步骤6.

蜂蜜

步骤7.

五香粉

步骤8.

给排骨按摩一下，密封放入冰箱冷藏5个小时，可以提前一夜腌制，这样更入味

步骤9.

烤盘铺锡纸，倒入橄榄油

步骤10.

刷匀橄榄油

步骤11.

把排骨铺好

步骤12.

将腌排骨的料汁浇到排骨上

步骤13.

用锡纸将排骨包裹好，放入烤箱，烤箱预热，上下火，190度，同时开热风循环功能，烘烤30分钟，

步骤14.

准备烧烤酱，蜂蜜

步骤15.

中途取出刷烧烤酱，蜂蜜

步骤16.

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥，益精补血的功效适宜于气血不足，阴虚纳差者。

烤箱中层，上下火，190度，同时开热风循环功能，烘烤30分钟，

包含此做法的食谱

烧烤蜂蜜烤箱烤蛋白质五香粉生抽料汁

窍门配方

蜜汁烤排骨

用刀在猪排上划上十字，深及骨头

加入蒜茸，姜条

加入生抽

糖

蚝油

蜂蜜

五香粉

给排骨按摩一下，密封放入冰箱冷藏5个小时，可以提前一夜腌制，这样更入味

烤盘铺锡纸，倒入橄榄油

刷匀橄榄油

把排骨铺好

将腌排骨的料汁浇到排骨上

用锡纸将排骨包裹好，放入烤箱，烤箱预热，上下火，190度，同时开热风循环功能，烘烤30分钟，

准备烧烤酱，蜂蜜

中途取出刷烧烤酱，蜂蜜

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥，益精补血的功效适宜于气血不足，阴虚纳差者。