最流行的菜谱

窍门配方

没胃口的时候,来一道酸溜溜酸奶沙拉
将紫甘蓝切成段
紫衣甘蓝掰成片
马蹄切成粒,增加点甜味和爽脆的口感
生菜掰成小瓣
圣女果平躺,用手按住顶部,可以轻松从中间切开
就像这样,是不是很轻便
开始摆盘,摆上生菜、紫甘蓝
放点马蹄
放上圣女果
放上苦苣
淋点酸奶
挤上沙拉酱
富含果蔬营养又开胃,夏天这么吃是不是很棒呀!颜色也和夏天很搭。学会了记得交作业啊!