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窍门配方

宝宝辅食 番茄冬瓜肉丸汤面
食材如图,原本计划做素汤面的,但是邻居小孩一起吃,还是拿了肉末出来做了肉丸汤面,所以这里没有肉末上镜。
鸡蛋留四分之一蛋清腌肉末,剩下的打到面粉里,并加入少许盐
加适量水,搅匀,揉团,最好比饺子面硬一点的面团。然后就可能动手擀面了。
我投机取巧,直接用了小压面机做成面条。如果不想自己做,可以用现成的挂面,或者直接买手工面回来都可以。
番茄老办法去皮
切小丁,冬瓜切小块
番茄加少许盐放锅里小火翻炒至出红色汤汁,耐心点,小火操作
然后放入冬瓜翻炒均匀
加水,没过冬瓜
冬瓜煮软以后,再往汤里滚肉丸。肉丸的腌法参考其他几款辅食里的肉丸腌法即可。
老办法把丸子挤到锅里
煮到丸子变色就可以了,很容易熟,两三分钟就可以关火了。
另取一锅,烧水
水开放面条煮五到十分钟即可。小孩子吃就煮软一点没关系
然后捞出来浇上煮好的汤就可以了。如果大人吃可以撒葱花香菜多放点盐也很好吃的。
冬瓜软软的,很好消化,小孩子吃了也不容易便秘,所以我们家宝儿一个星期总要吃一两回的。