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冰糖雪梨燕窝
一般
步骤1.
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一盏密盏
步骤2.
纯净水泡发两小时
步骤3.
撕成小条，挑去细毛
步骤4.
梨一个，去皮
步骤5.
切丁
步骤6.
把燕窝，冰糖，雪梨一起放入炖盅，加适量纯净水，用隔水燕窝炖盅，调至一小时炖煮。
步骤7.
把吃不完的装瓶冷藏
燕窝必须用纯净水泡发，才能保证它的营养不流失
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