天天菜谱
共10图
没有铁板在家一样能吃到铁板鱿鱼
7.7分
996人已做过
2小时以上
一般
配方
9种材料
鱿鱼
适量、洋葱碎 适量、
蒜
适量、蒜蓉辣酱 适量、甜面酱 适量、白醋 适量、
酱油
适量、白砂糖 适量、
芝麻
适量
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
按照图片上面准备好食材
步骤2.
先调好酱汁,把蒜蓉辣酱甜面酱白醋酱油白砂糖统统放进去搅拌均匀
步骤3.
起锅放油,放入鱿鱼
步骤4.
炒至微微变红 放蒜和洋葱碎
步骤5.
完全变红放调好的酱汁
步骤6.
不断的按压,这样才有铁板的感觉
步骤7.
放芝麻,继续翻炒按压
步骤8.
喜欢吃辣 最后可以放些辣椒面,翻炒出锅
步骤9.
成啦 我只是提供做法,食量上不要参考我的量哦
包含此做法的食谱
芝麻
白砂糖
蒜蓉辣酱
洋葱
酱汁
砂糖
鱿鱼
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10分钟以内
7.1分
947人做过
窍门配方
没有铁板在家一样能吃到铁板鱿鱼
按照图片上面准备好食材
先调好酱汁,把蒜蓉辣酱甜面酱白醋酱油白砂糖统统放进去搅拌均匀
起锅放油,放入鱿鱼
炒至微微变红 放蒜和洋葱碎
完全变红放调好的酱汁
不断的按压,这样才有铁板的感觉
放芝麻,继续翻炒按压
喜欢吃辣 最后可以放些辣椒面,翻炒出锅
成啦 我只是提供做法,食量上不要参考我的量哦