天天菜谱
共7图
蒜蓉西兰花
6.1分
58人已做过
一般
配方
3种材料
西兰花
一朵、
大蒜
4瓣、油 适量
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
西兰花提前用果蔬泡水(一定要提前泡)
步骤2.
捞出掰小朵
步骤3.
锅里放水绰水
步骤4.
蒜瓣放油锅爆香
步骤5.
放入西兰花翻炒放盐
步骤6.
出锅(只放了油跟盐)
相关专题
蒜蓉西兰花做法大全
菜谱:
180
热度:
110
介绍
营养
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
西兰花
蒜瓣
兰花
油锅
果蔬
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窍门配方
蒜蓉西兰花
西兰花提前用果蔬泡水(一定要提前泡)
捞出掰小朵
锅里放水绰水
蒜瓣放油锅爆香
放入西兰花翻炒放盐
出锅(只放了油跟盐)