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窍门配方

秋耳鸡中翅
用温水将毛木耳丝泡发,洗净泥沙。鸡中翅用葱、姜、料酒五香粉、自然粉、辣椒粉、盐、生抽腌制1小时以上。
将毛木耳丝放在底部,将腌制好的鸡中翅放在上面,淋上少许的色拉油。
入微波炉高火3分钟,拿出后给鸡中翅翻个身,再如微波炉高火2分钟即可。
装盘,将毛木耳丝放入盘子底部,加5粒毛豆、胡萝卜丁点缀一下。