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窍门配方

橄榄油煎牛排
先将牛排表面水分彻底吸干
每面各放一撮海盐和一撮黑胡椒调味
牛排两面均匀涂抹上橄榄油
锅内放入橄榄油
待油微微起烟后放入牛排,边煎边按压脂肪部位
煎1分钟后翻面煎40秒钟出锅,随即放在木板上静置1分30秒钟
牛排斜切片装盘,撒上海盐调味即可