火锅牛肉卷提前放冷藏室解冻(也可用盐水快速解冻)把卷打开抓散(否则容易成坨)
为了不被洋葱“感动”到哭,可以把洋葱放水里,随切随放入水里
热锅凉油,下入肉卷,用筷子不停划拉,防止粘连,炒到全部变熟
调水淀粉,如果锅里的汁剩很多就多放些淀粉,汁少就少放
按喜好可以加些孜然,简单翻炒一下就好了~如果用羊肉卷,一定要放孜然哦~绝配
配菜清炒荷兰豆简单说下~荷兰豆洗净去筋,水开后放盐,加荷兰豆焯水1分半钟
热锅凉油,可以先放点蒜片爆香,下入荷兰豆,加盐和鸡精简单翻炒几下就好了。(可以放虾仁,先把虾仁炒熟再放荷兰豆)
随意搭配一些胡萝卜、西兰花、圣女果之类的塞满饭盒~(我坦白,那几个西瓜球拍完照就被我吃掉了哈哈)