皂角米桃胶银耳羹

7.2分

91人已做过

一般

银耳、枸杞、桂圆、桃胶、红枣、冰糖、皂角米、金耳

步骤1.

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桃胶皂角米泡发12小时

步骤2.

金耳泡12小时，银耳3小时

步骤3.

红枣切碎

步骤4.

桂圆干，黄冰糖

步骤5.

泡好后清洗干净，撕小块；银耳和金耳炖40分钟后，放入桃胶和皂角米，小火熬1个小时，水一定要多放；最后加入桂圆、枸杞、红枣、冰糖，冰糖化了即可

步骤6.

盛到干净容器中

步骤7.

盛出放冰箱冷藏，每次一小碗，冷热皆可，我更喜欢吃凉的，口感更好

步骤8.

满满的胶原蛋白

包含此做法的食谱

红枣桂圆枸杞银耳桃胶黄冰糖米泡

窍门配方

皂角米桃胶银耳羹

桃胶皂角米泡发12小时

金耳泡12小时，银耳3小时

红枣切碎

桂圆干，黄冰糖

泡好后清洗干净，撕小块；银耳和金耳炖40分钟后，放入桃胶和皂角米，小火熬1个小时，水一定要多放；最后加入桂圆、枸杞、红枣、冰糖，冰糖化了即可

盛到干净容器中

盛出放冰箱冷藏，每次一小碗，冷热皆可，我更喜欢吃凉的，口感更好

满满的胶原蛋白