天天菜谱
共8图
独家小朋友的最爱鱼香肉丝-健康少油版
7.2分
707人已做过
10分钟以内
一般
鱼香
配方
12种材料
里脊肉
250克、
木耳
适量、
青椒
半个、
胡萝卜
一根、葱蒜 适量、
辣椒酱
两勺、
豆瓣酱
一勺、油 适量、
酱油
适量、
白糖
适量、
番茄酱
一勺、
陈醋
适量
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材 里脊肉切丝
步骤2.
青椒、木耳、胡萝卜、葱,分别切丝备用(不爱吃蔬菜的小朋友可以多放一些木耳和胡萝卜,和肉丝搭配一起吃很下饭)
步骤3.
开火(注意热锅凉油)依次放入干辣椒、大蒜爆香,闻到香味儿后放里脊肉炒熟
步骤4.
肉变色后加入适量酱油
步骤5.
将准备好的青椒丝、胡萝卜丝、葱丝、木耳依次倒入锅中翻炒
步骤6.
依次加入一勺豆瓣酱、两勺辣椒酱、适量番茄酱翻炒后加入白糖,少量陈醋(陈醋可以爆出鱼香味儿是这道菜的点睛之笔)
步骤7.
出锅
窍门
大多数的鱼香肉丝会把肉丝裹上淀粉先炸一下,为了健康饮食,少油炒肉丝也有相同的口感!
包含此做法的食谱
胡萝卜丝
干辣椒
辣椒酱
番茄
白糖
青椒丝
青椒
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窍门配方
独家小朋友的最爱鱼香肉丝-健康少油版
准备食材 里脊肉切丝
青椒、木耳、胡萝卜、葱,分别切丝备用(不爱吃蔬菜的小朋友可以多放一些木耳和胡萝卜,和肉丝搭配一起吃很下饭)
开火(注意热锅凉油)依次放入干辣椒、大蒜爆香,闻到香味儿后放里脊肉炒熟
肉变色后加入适量酱油
将准备好的青椒丝、胡萝卜丝、葱丝、木耳依次倒入锅中翻炒
依次加入一勺豆瓣酱、两勺辣椒酱、适量番茄酱翻炒后加入白糖,少量陈醋(陈醋可以爆出鱼香味儿是这道菜的点睛之笔)
出锅