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花旗参石斛乌鸡汤
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备汤料洗干净
步骤2.
洗干净乌鸡待用，不用苕血水，因为乌鸡血最为滋阴养颜
步骤3.
花旗参捣碎更好入味，红枣去壳不湿热
步骤4.
适量的水与炖汤料一起煮开
步骤5.
水开加入乌鸡，再煮开，关至文火炖两小时
步骤6.
两小时后去干净油，加入适量盐，炖一分钟出锅
瓦锅炖汤更甜更养生
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