8.9分
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野生金线莲炖鲍鱼
难
炖锅
步骤1.
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野生金线莲
步骤2.
清洗野生金线莲、瘦肉切片备用
步骤3.
野生金线莲、鲜鲍鱼、元贝、瘦肉
步骤4.
把鲍鱼用温水过一遍，再用清水处理干净备用
步骤5.
将野生金线莲、鲍鱼、瘦肉、元贝、放入炖盅内。
步骤6.
将野生金线莲、鲍鱼、瘦肉、元贝、放入炖盅内。
步骤7.
加入清水淹至材料
步骤8.
放入炖锅内、时间调好
步骤9.
炖约1小时30分钟、加点盐即可。
步骤10.
想流口水了
步骤11.
赶紧吃哦
步骤12.
看这野生金线莲炖好的质量
步骤13.
颜色漂亮吧
步骤14.
太棒了
这道野生金线莲炖鲍鱼具有清热利湿、固肾平肝的作用。适用于体虚兼有湿热的人群。口感超级赞、颜色也漂亮，炖好野生金线莲可以吃哦、可别倒掉、太浪费，效果杠杠滴，您也赶紧做起来吧！
