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苹果葡萄干银耳羹
心随彧动
时间:10分钟以内，难度:一般，配方:银耳、葡萄干、苹果、冰糖，步骤:1.食材准备 2.银耳冷水泡发，去蒂洗净，撕成小朵 3.锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开 4.葡萄干洗净灰尘
10分钟以内
一般
甜
儿童
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材准备
步骤2.
银耳冷水泡发，去蒂洗净，撕成小朵
步骤3.
锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开后，转小火慢炖一个小时
步骤4.
葡萄干洗净灰尘
步骤5.
苹果去皮去核洗净切小块
步骤6.
一个小时后放入苹果、葡萄干、冰糖继续炖十分钟，即可出锅享用啦
步骤7.
满满的胶原蛋白，赶紧来一碗吧！
银耳不宜与白萝卜同食，易患皮炎。忌食用隔夜的银耳羹。
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