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简单五步来杯青汁酸奶
一般
酸
低脂酸奶 300ml、坚果碎 20克、青汁粉 6克
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
酸奶300ml，找个碗或者开口大的容器都可以
步骤2.
加入青汁粉末两包，一包是3克
步骤3.
搅拌均匀
步骤4.
倒入杯子里加入各类坚果碎即可
步骤5.
我直接用的坚果包，里面有各类坚果，还有蓝莓干和蔓越莓干，对人体好处多多，每天吃适量坚果，也可以预防心脑血管疾病。这款青汁酸奶我经常喝，大家也可以试试
