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水果沙拉
难
步骤1.
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原料大集合
步骤2.
香蕉剥去皮
步骤3.
切成小块
步骤4.
准备一碗凉开水，放少许盐
步骤5.
苹果去皮
步骤6.
苹果切成小块
步骤7.
将苹果泡在淡盐水中
步骤8.
火龙果对半切开
步骤9.
去皮，切成小块
步骤10.
将香蕉和火龙果放入碗中，苹果沥干水分，也放入碗中
步骤11.
将一盒酸奶倒入水果碗中
步骤12.
搅拌均匀即可
1、苹果在淡盐水里浸泡一下，可防止氧化
2、用酸奶代替沙拉酱，更低脂低卡
3、喜欢的水果都可以做，但最好不要选用汁水较多的
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