天天菜谱
共8图
鸡蛋全麦土司三明治
7.1分
88人已做过
一般
平底锅
配方
7种材料
鸡蛋
2个、
西红柿
1个、
黄瓜
1根、全麦土司 2片、
黑芝麻
10克、盐 10克、
牛奶
100ml
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备所有食材!!!然后黄瓜 西红柿 切片~
步骤2.
拿出一片土司 掏空切出中间正方形, 拿出平底锅 不加油 等锅热 把土司放进去
步骤3.
锅热后 在中心打入一个鸡蛋 加入些许黑芝麻和盐 (随个人口味添加)
步骤4.
然后等鸡蛋稍微凝固成型 放入中间切片土司 翻到另外一面煎2-3分钟
步骤5.
另一片土司同样程序 然后将切好的黄瓜 西红柿?放入 三明治就完成了!!!
步骤6.
然后等三明治温度降下来 就可以 切开 享用了!
步骤7.
弟弟说 特别好吃哦!很有成就感 大家可以尝试下!
窍门
记住:平底锅 小火 不加油 一定注意掌握时间 避免土司焦了的情况 会影响口感!!!健康美味早餐 你值得拥有???
包含此做法的食谱
黑芝麻
芝麻
三明治
西红柿
个人
黄瓜西红柿
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然后等三明治温度降下来 就可以 切开 享用了!
弟弟说 特别好吃哦!很有成就感 大家可以尝试下!