榴莲排骨汤

Name: 榴莲排骨汤
Ingredients: 0几小块排骨; 0少许枸杞; 0两片黄芪; 0两片当归; 0三片灵芝; 0一根红参须; 0一块半榴莲弧; 0少许食用盐; 0半滴白醋; 0适量水

8.7分

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难

排骨几小块、枸杞少许、黄芪两片、当归两片、灵芝三片、红参须一根、榴莲弧一块半、食用盐少许、白醋半滴、水适量

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

将吃完的榴莲壳用刀把靠肉的“榴莲弧”取出

步骤2.

将“榴莲弧”切成小块

步骤3.

备上、灵芝、红参、当归、黄芪、枸杞

步骤4.

排骨小块洗净，煮开水、稍过一下热水，立马捞起

步骤5.

药材和排骨、榴莲弧一起放进瓦罐

步骤6.

加入“半滴”白醋

步骤7.

加入微微少许盐，注意是“很少”稍微一点点就要，不然炖出的汤不好喝，会苦

步骤8.

加满水、盖上锡纸

步骤9.

盖上盖子隔水炖

步骤10.

晚上炖一般都是6-8/小时隔夜慢炖，早上醒来就能吃、白天是用快顿，这个炖煲很方便

步骤11.

吃之前加如“枸杞”、加入少许盐，调制20分钟快顿

步骤12.

我们的“榴莲排骨”汤炖好了

很爱和这汤、清甜美味；妈妈和老公吃过我炖的以后都爱喝了，我也是一次“偶然”在网上看到说榴莲壳内的弧煲汤很营养，就尝试了下，已经多次经验了，分享给大家咯！
榴莲性热，味甘，是一种营养密度很高的热带水果!
榴莲壳煲的汤具有补血益气，滋润养阴的作用，特别适合人在夏季饮用。榴莲壳可以补阳补气（白色的瓤部），如果是肿瘤病人，可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮，能够很好的抗癌消肿。
榴莲壳炖排骨具有清热、降火、补血益气、滋润养阴等的作用，特别适合女人在夏季饮用，而且煲出的乳白汤汁也有助于女性对肌肤的美白保养。
希望哈友们喜欢???