番茄菜花

8.3分
94人已做过
难 炒锅

配方

11种材料
菜花 1个、番茄 1个、盐 3克、油 10克、糖 2克、鸡粉 2克、番茄酱 5克、淀粉 3克、葱 1颗、姜 2片、蒜 2颗

做法

11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把需要的材料准备好，洗干净备用。
步骤2.
花菜切成小块，番茄也一样，放入碗中，葱姜蒜切碎。（我家人不吃姜，我就没有放。）
步骤3.
锅内烧热水，放入花菜煮3分钟大概就熟了。
步骤4.
炒锅中加入油烧至7成热！
步骤5.
放入葱姜蒜沫爆出香味。
步骤6.
倒入番茄丁炒均匀。
步骤7.
加入一小勺水，放入盐，鸡粉，番茄酱等调料。
步骤8.
倒入煮好的菜花，翻炒均匀。
步骤9.
碗中加入淀粉，用水搅拌均匀。
步骤10.
倒入锅中勾芡就可以了。
步骤11.
汁收好就可以装盘出锅了！

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番茄菜花
把需要的材料准备好，洗干净备用。
花菜切成小块，番茄也一样，放入碗中，葱姜蒜切碎。（我家人不吃姜，我就没有放。）
锅内烧热水，放入花菜煮3分钟大概就熟了。
炒锅中加入油烧至7成热！
放入葱姜蒜沫爆出香味。
倒入番茄丁炒均匀。
加入一小勺水，放入盐，鸡粉，番茄酱等调料。
倒入煮好的菜花，翻炒均匀。
碗中加入淀粉，用水搅拌均匀。
倒入锅中勾芡就可以了。
汁收好就可以装盘出锅了！