天天菜谱
共12图
鱼丸汤
8.4分
120人已做过
难
剪刀
料理机
配方
8种材料
鸡蛋
一个、
生姜
少许、
青菜
一株、
红椒
少许、鳙鱼 800克、
葱
少许、盐 少许、鸡精 少许
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将鳙鱼切成两片,剔除鱼骨鱼尾处用剪刀固定住。
步骤2.
用刀从鱼尾处将鱼肉刮下来。
步骤3.
葱姜水事先泡好。
步骤4.
刮下来的鱼泥中加入泡好的葱姜水。
步骤5.
放入料理机打成鱼浆。
步骤6.
然后在鱼泥中加入一个鸡蛋清和少许盐,按一个方向搅拌至有粘性。
步骤7.
另取锅加入清水,将鱼泥用户口捏成圆形。
步骤8.
用调羹一个个的舀到冷水锅中,然后大火升温,水面需始终保持平静状态,睡眠产生的浮末及时用勺子舀掉,煮至鱼丸浮起即成。
步骤9.
青菜取四片叶子,红椒切菱形片。
步骤10.
另取一锅加入清水烧开,水开后加入鱼丸青菜和红椒片,水再次开后加少许盐和鸡精调味即可出锅。
步骤11.
成品图。
窍门
1:鱼泥和水的比例是1:1,一定要掌握好,否则鱼丸会变沉,2:将处理好的鱼肉酱倒在大点的盘内,加点盐顺一个方向用力搅拌,如果感觉肉酱没搅上劲,可再加点盐,继续搅拌直到肉酱粘稠。
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菜谱:
229
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92
介绍
营养
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做法
食谱
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鸡蛋清
鸡蛋蛋清
鸡精
盐和
料理
青菜
蛋清
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窍门配方
鱼丸汤
将鳙鱼切成两片,剔除鱼骨鱼尾处用剪刀固定住。
用刀从鱼尾处将鱼肉刮下来。
葱姜水事先泡好。
刮下来的鱼泥中加入泡好的葱姜水。
放入料理机打成鱼浆。
然后在鱼泥中加入一个鸡蛋清和少许盐,按一个方向搅拌至有粘性。
另取锅加入清水,将鱼泥用户口捏成圆形。
用调羹一个个的舀到冷水锅中,然后大火升温,水面需始终保持平静状态,睡眠产生的浮末及时用勺子舀掉,煮至鱼丸浮起即成。
青菜取四片叶子,红椒切菱形片。
另取一锅加入清水烧开,水开后加入鱼丸青菜和红椒片,水再次开后加少许盐和鸡精调味即可出锅。
成品图。