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窍门配方

超简单营养鸡蛋饼
所有食材切碎
把所有食材放入面粉一起,加入盐,味精随便
加入适量水,搅拌
打入鸡蛋,搅拌。(我喜欢把鸡蛋最后打入,这样比较好搅拌,不然鸡蛋跟面粉一起不兼容,加水后有面粉颗粒很难搅拌)
搅拌好的鸡蛋面粉糊,不清不稠
锅里加半勺油,预热,拎起锅旋转让油均匀沾满锅底,一个鸡蛋饼大小。我用的是妈妈家种的菜籽油,烤出的鸡蛋饼黄灿灿的比较好看,用色拉油颜色比较白
一直低火哦,鸡蛋糊倒一半入锅,还是拎着锅旋转,慢慢让鸡蛋液沿着锅底流动 ,鸡蛋液会一边流一边熟的,慢慢扩大直到鸡蛋液消失。
然后就是让锅底受热均匀,不断移动锅底受热点,感觉哪里厚点需要多烤烤就让锅多停留点时间
差不多熟了,很容易脱离锅就可以用锅铲铲起来的,翻个面
翻一面继续加热一下下就差不多熟了
直接用锅铲翻卷
切断
出锅完成,搭配各色豆浆,营养超级丰富有木有