天天菜谱
共5图
钳鱼唇南瓜盅
6.1分
72人已做过
一般
蒸锅
配方
8种材料
小南瓜
1个、钳鱼唇 300克、盐 、油 、生抽 、糖 、
葱
、
姜
做法
4个步骤
步骤1.
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钳鱼,又叫斑点叉尾鮰,盛产于广东的西江流域
步骤2.
钳鱼唇是整条鱼最嫩滑的部位,买回后洗净,涂抹一点盐
步骤3.
南瓜洗净,切开,掏掉囊、仔
步骤4.
姜和葱白开油锅,把钳鱼唇略煎一下,调味,倒入南瓜盅,上蒸锅蒸15分钟,起锅前放葱段——OK!
窍门
煎鱼唇不要放太多油,鱼本身会出很多鱼油;另外调味可略重一点,因为南瓜会吸一部分味
包含此做法的食谱
蒸锅
油锅
南瓜盅
鱼唇
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窍门配方
钳鱼唇南瓜盅
钳鱼,又叫斑点叉尾鮰,盛产于广东的西江流域
钳鱼唇是整条鱼最嫩滑的部位,买回后洗净,涂抹一点盐
南瓜洗净,切开,掏掉囊、仔
姜和葱白开油锅,把钳鱼唇略煎一下,调味,倒入南瓜盅,上蒸锅蒸15分钟,起锅前放葱段——OK!