天天菜谱
共7图
猪蹄炖藕
7.0分
103人已做过
一般
菜刀
电饭煲
配方
9种材料
猪蹄
一只、
藕
两节、老姜 一块、
花椒
适量、生花生米 小半碗、盐 适量、鸡精 适量、鸡粉 适量、味精 适量
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材。藕削皮,老姜洗净并用菜刀拍开,花生米洗净再用温热水泡好。
步骤2.
将猪蹄放入锅中,然后倒入冷水,开火,将猪蹄焯水。水开之后表面浮泡就可以关火,然后将焯水后的猪蹄捞起来冲洗干净。
步骤3.
将藕切滚刀备用。
步骤4.
将焯水后的猪蹄,切好的藕,泡过的花生米,连同老姜和花椒一起倒入电饭煲中。选择煲汤功能,选时一个半小时。
步骤5.
一个半小时之后放盐、味精、鸡精、鸡粉,搅拌均匀(喜欢吃软和一点的可以再炖半个小时)
步骤6.
出锅装盘,美味的猪蹄炖藕就做好了。赶快喝上一口汤吧。
窍门
1.生花生米一定要用温热水泡,以免影响汤的色泽。2.由于我家人不怕麻,所以花椒我放得有点多,不爱吃的不要放太多。3.冬天炖藕如果你怕炖不好的话,最好用菜刀拍散,再切断,现在这个季节正适合吃藕所以不用担心。4.猪蹄由于含脂很高,怕胖的最好少吃,有慢性肝炎,胆囊炎的都应该少吃。
包含此做法的食谱
煲汤
猪蹄
半小时
鸡精
鸡粉
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窍门配方
猪蹄炖藕
准备好食材。藕削皮,老姜洗净并用菜刀拍开,花生米洗净再用温热水泡好。
将猪蹄放入锅中,然后倒入冷水,开火,将猪蹄焯水。水开之后表面浮泡就可以关火,然后将焯水后的猪蹄捞起来冲洗干净。
将藕切滚刀备用。
将焯水后的猪蹄,切好的藕,泡过的花生米,连同老姜和花椒一起倒入电饭煲中。选择煲汤功能,选时一个半小时。
一个半小时之后放盐、味精、鸡精、鸡粉,搅拌均匀(喜欢吃软和一点的可以再炖半个小时)
出锅装盘,美味的猪蹄炖藕就做好了。赶快喝上一口汤吧。