天天菜谱
共7图
营养米糊
6.8分
98人已做过
一般
豆浆机
配方
7种材料
大米
20g、
黄豆
20g、
红豆
10g、
黑豆
10g、
黑芝麻
2g、
莲子
6个、
红枣
3g
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将所以豆子提前泡五六个小时,也可以头天晚上泡,早上用
步骤2.
红枣洗干净切碎,这样更容易打碎,之前切的比较大,好多打不到
步骤3.
根据实际情况选择加入1300ml或是1500ml水,倒入泡好的豆子和红枣
步骤4.
再根据个人口味加些黑芝麻或者核桃杏仁之类的干锅,增加米糊的香味
步骤5.
选择米糊档,差不多25分钟就打好了
步骤6.
成品图。米糊就不需要过滤豆渣直接喝就可以了
窍门
加红枣的话,最好切碎,一是容易打烂,而是保护豆浆机。
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营养米糊做法大全
菜谱:
69
热度:
149
图片
做法
食谱
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红枣
杏仁
芝麻
干锅
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再根据个人口味加些黑芝麻或者核桃杏仁之类的干锅,增加米糊的香味
选择米糊档,差不多25分钟就打好了
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