鱿鱼鲜蔬拌饭

7.2分

89人已做过

一般孜然味筷子

剩米饭、鱿鱼、蒜、食用油、烤肉酱、孜然、盐、芝麻、鸡蛋、莴笋叶子、胡萝卜

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

1、原料：剩米饭；鱿鱼；烤肉酱；胡萝卜；莴笋叶子；蒜；孜然；芝麻；鸡蛋；食用油；盐

步骤2.

2、鱿鱼洗净，用厨房用纸吸干水份

步骤3.

一勺油热后，倒入鱿鱼和烤肉酱炒熟，加入芝麻和孜然拌匀；盛出待用

步骤4.

一勺油，煸香蒜片后，磕入鸡蛋；用筷子不断在锅底划圈，炒散

步骤5.

倒入米饭，加盐翻炒

步骤6.

加入蔬菜粒，直至炒到米饭粒粒分开

步骤7.

拌入之前炒好的鱿鱼，即成

深情“椒”代

1、加盐要适量，考虑到烤肉酱的咸度
2、炒饭的油要多放一点，少了爱粘锅
3、炒剩饭时，用铲子压开结块，再把饭铲松翻炒

包含此做法的食谱

芝麻麻鸡蛋蒜片蔬菜鱿鱼

窍门配方

鱿鱼鲜蔬拌饭

1、原料：剩米饭；鱿鱼；烤肉酱；胡萝卜；莴笋叶子；蒜；孜然；芝麻；鸡蛋；食用油；盐

2、鱿鱼洗净，用厨房用纸吸干水份

一勺油热后，倒入鱿鱼和烤肉酱炒熟，加入芝麻和孜然拌匀；盛出待用

一勺油，煸香蒜片后，磕入鸡蛋；用筷子不断在锅底划圈，炒散

倒入米饭，加盐翻炒

加入蔬菜粒，直至炒到米饭粒粒分开

拌入之前炒好的鱿鱼，即成