天天菜谱
共10图
家常酱焖鱼
7.8分
98人已做过
一般
家常
配方
14种材料
鲤鱼肉块 500克、盐 3克、盐 2克、黄豆酱油 20克、
大蒜
20克、
白糖
5克、料酒 15克、
大葱
20克、
生姜
15克、小米椒 1-、玉米淀粉 3克、黑糯米醋 25克、腌鱼白胡椒粉 2克、其它香菜 适量
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好一份新鲜的鲤鱼肉块儿,加适量淀粉,盐和白胡椒粉腌制20分钟左右
步骤2.
锅里油烧热,鱼块放入锅里,小火慢煎,确保每面煎到
步骤3.
鱼肉煎到发白,把葱姜蒜放进去炒香
步骤4.
之后加入料酒,黄豆酱油和蒜蓉辣酱,轻轻炒匀
步骤5.
加入适量开水,加入食盐,盖锅盖中小火焖煮15分钟
步骤6.
看汤汁快没有的时候,打开盖子加入黑米醋外加少许白糖!
步骤7.
转大火收汁,撒少许小米辣和香菜即可
步骤8.
出锅装盘特别香!
步骤9.
敏茹意作~家常酱焖鱼~成品
窍门
①鱼肉放淀粉和盐腌制会煎鱼不易碎还更嫩
②辣酱和酱油本身就有咸味,食盐尽量少放
③不吃辣的,可以把蒜蓉辣酱换其它酱
包含此做法的食谱
葱姜蒜
黄豆酱
鲤鱼肉
白糖
胡椒
鱼肉
鲤鱼
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窍门配方
家常酱焖鱼
准备好一份新鲜的鲤鱼肉块儿,加适量淀粉,盐和白胡椒粉腌制20分钟左右
锅里油烧热,鱼块放入锅里,小火慢煎,确保每面煎到
鱼肉煎到发白,把葱姜蒜放进去炒香
之后加入料酒,黄豆酱油和蒜蓉辣酱,轻轻炒匀
加入适量开水,加入食盐,盖锅盖中小火焖煮15分钟
看汤汁快没有的时候,打开盖子加入黑米醋外加少许白糖!
转大火收汁,撒少许小米辣和香菜即可
出锅装盘特别香!
敏茹意作~家常酱焖鱼~成品