天天菜谱
共9图
茄汁龙利鱼柳
7.5分
81人已做过
一般
茄汁味
配方
14种材料
老干妈
适量、
龙利鱼
一片、盐 适量、油 适量、老抽 适量、生抽 适量、生粉 适量、白砂糖 适量、
大蒜
适量、
青椒
适量、
生姜
适量、鸡蛋清 适量、
洋葱
适量、红米椒 适量
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鱼柳中拌入鸡蛋清,一片一片的裹上一层薄薄的生粉
步骤2.
少量油在锅中,小火煎至两面金黄
步骤3.
所有的鱼煎好,装碗备用
步骤4.
准备茄汁(三勺玉米粉,少量盐,一勺白砂糖,一勺老干妈,两勺生抽,一勺老抽,半碗水搅拌均匀)我觉得认为可以根据自己的口味调出喜欢的汁,比如番茄汁,或者酸辣味的汁
步骤5.
热锅中加入油,把大蒜生姜米椒爆香
步骤6.
倒入切好的青椒块和洋葱翻炒
步骤7.
倒入煎好的鱼柳,翻炒两下,倒入调好的茄汁
步骤8.
倒入煎好的鱼柳,翻炒两下,倒入调好的茄汁
相关专题
茄汁龙利鱼做法大全
菜谱:
52
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0
介绍
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
玉米
老干妈
鸡蛋清
酸辣味
番茄
青椒
砂糖
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窍门配方
茄汁龙利鱼柳
鱼柳中拌入鸡蛋清,一片一片的裹上一层薄薄的生粉
少量油在锅中,小火煎至两面金黄
所有的鱼煎好,装碗备用
准备茄汁(三勺玉米粉,少量盐,一勺白砂糖,一勺老干妈,两勺生抽,一勺老抽,半碗水搅拌均匀)我觉得认为可以根据自己的口味调出喜欢的汁,比如番茄汁,或者酸辣味的汁
热锅中加入油,把大蒜生姜米椒爆香
倒入切好的青椒块和洋葱翻炒
倒入煎好的鱼柳,翻炒两下,倒入调好的茄汁
倒入煎好的鱼柳,翻炒两下,倒入调好的茄汁