6.3分
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黑豆南瓜汤
一般
步骤1.
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黑豆提前用水泡发一天，连同泡豆的水一起入锅，煮至豆子熟软。
步骤2.
南瓜去皮备用。
步骤3.
切成小丁。
步骤4.
将南瓜放入锅中，加入适量水煮沸。
步骤5.
加入适量的冰糖。
步骤6.
加入煮好的黑豆煮至南瓜熟软即可。
1、黑豆一次可多煮一些，放冰箱保存。
2、泡黑豆的水不要丢弃，用它来煮豆会更香。
3、因为南瓜本身有甜味，不喜甜食的人可不放冰糖。
4、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食.
2、泡黑豆的水不要丢弃，用它来煮豆会更香。
3、因为南瓜本身有甜味，不喜甜食的人可不放冰糖。
4、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食.
