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窍门配方

菠菜鱼蓉羹
黑鱼片下背上一片肉
将鱼肉去皮去骨去皮再切成小块
放姜葱水里浸泡一会儿了再沥干
菠菜氽烫一下捞出
将菠菜、鱼肉放料理机,加入少量盐、蛋清、生粉打成菠菜鱼泥(如果要做鱼线还要多搅拌至起劲)
将菠菜鱼泥装入裱花袋前面剪一小口
热水烧开,将菠菜鱼泥挤入到锅中,再调入高汤,少量盐和胡椒粉
胡萝卜搓丝在沸水里氽烫下捞起
摆在菠菜鱼蓉羹上面即可。