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彩色水饺
1小时-2小时
难
和面盆、托盘
豆浆机
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菠菜洗净，放入豆浆机榨汁
步骤2.
南瓜洗净削皮、切块
步骤3.
切成小块后放入豆浆机榨汁
步骤4.
将面粉倒入和面盆中
步骤5.
分别在面粉中加入菠菜汁、南瓜汁、黑米面
步骤6.
和成面团
步骤7.
做成饺子皮的胚
步骤8.
擀皮
步骤9.
将蛎虾洗净
步骤10.
剥皮
步骤11.
蘑菇洗净，用开水焯一下，去除水分切碎，与五花肉馅混合均匀，加入盐、老抽、味达美和花生油搅拌均匀
步骤12.
将馅放入饺子皮中，放入一个虾仁，包成饺子
步骤13.
托盘中撒上少许面粉，放上包好的饺子
步骤14.
待水煮沸后，倒入水饺
步骤15.
煮熟后装盘
多彩水饺营养丰富而且可以增加食欲
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