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窍门配方

三杯干贝
花椰菜洗净,下锅川烫5分钟。
捞起攞盘。
把材料备起。
锅中放入麻油把姜片爆香再放入蒜头爆香。
再放入酱油和糖,再放入干贝和酒拌炒3分钟,再放入九层塔拌炒一下即可。
把炒好的干贝放入攞盘好的花椰菜中,再把番茄切片攞盘即可。