豆渣蔬菜丸子

6.1分

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小房子-

难度:一般，配方:豆渣、胡萝卜、白米饭、面包屑，步骤:1.胡萝卜切丁，和豆渣、白米饭、面包 2.全部捏好摆放 3.加少许油，开始炸！ 4.基于食材都是熟的，入锅炸至变色即

一般

豆渣打一次豆浆的量、胡萝卜一根、白米饭一小碗、面包屑两片

步骤1.

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胡萝卜切丁，和豆渣、白米饭、面包屑放入容器，加少许盐，揉匀。捏丸子形状。

步骤2.

全部捏好摆放

步骤3.

加少许油，开始炸！

步骤4.

基于食材都是熟的，入锅炸至变色即可捞出。

步骤5.

营养粗纤维的蔬菜丸子，即可利用豆渣的有效营养，又有蔬菜的搭配，美味十足！

包含此做法的食谱

菜丸子粗纤维萝卜丸子营养蔬菜纤维

窍门配方

豆渣蔬菜丸子

胡萝卜切丁，和豆渣、白米饭、面包屑放入容器，加少许盐，揉匀。捏丸子形状。

全部捏好摆放

加少许油，开始炸！

基于食材都是熟的，入锅炸至变色即可捞出。

营养粗纤维的蔬菜丸子，即可利用豆渣的有效营养，又有蔬菜的搭配，美味十足！