其实我说500g虾是多的,可以根据个人喜好增减数量,防水里煮,变红捞起,鱿鱼,切块,捞起虾,关火,放入鱿鱼,余温足已让鱿鱼熟,太熟觉得口感不好了就,卷了,白了,捞出备用。我的鱿鱼君被虾抢镜就不出现了。想看它一会锅里见。
西兰花花花花花,洗净,大小随你喜欢,然后水里灼下,当然是开水,放点盐和油是为保证颜色绿油油~这个是我看到爱厨里好多亲这么做所以……捞出,备用!!!其实我做每个菜都参考过很多很多。
洗干净就好了呗,如果你爱别的蔬菜,就可以有别的蔬菜。一般这种好熟的菜留着快起锅的时候放。
油烧热,放入香锅调料炒香,有没有大蒜和姜都无所谓啦~切记油少点啦,调料里有油呢~很明显我放多了
炒香放入虾和鱿鱼,翻炒,要把湿气炒炒,然后放藕片,炒炒炒,在放入土豆~炒炒炒